พาเที่ยววัดในเพชรบุรี

กล่าวถึงเพชรบุรี
เพชรบุรีเป็นจังหวัดที่อยู่ก่อนถึงหัวหิน พูดง่ายๆ ใครจะไปหัวหิน ชะอำ หรือ ลงใต้ ต้องผ่านเพชรบุรีแน่นอน
หากเอ่ยถึงเพชรบุรีหลายๆคน คงนึกถึงของฝาก จำพวกขนมหวาน เช่น ขนมหม้อแกง หรือสถานที่ท่องเที่ยวเช่นแก่งกระจาน ชะอำ เขาวัง

เพชรบุรีก็มีวัดเยอะนะ
นอกจากสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น เพชรบุรีมีวัดมากมาย โดยเป็นวัดเก่าแก่อายุหลายร้อยปีก็เยอะ หรือที่สร้างใหม่ก็มีไม่น้อย โดยจะพบวัดได้ทั่วไปทั้งจังหวัดเพชรบุรี วัดเก่าแก่ในเพชรบุรี เช่น

• วัดพระธาตุ
• วัดพระนอน
• วัดกำแพงแลง
• วัดท่าคอย
• วัดใหญ่สุวรรณาราม

คราวหน้ามาติดตามต่อ จะพาไปเที่ยววัดเกษมสุทธารามหรือวัดท่าขาม ที่มีรูปหล่อหลวงพ่อชินศักดิ์สิทธิ์ มักมีผู้ไปขอพรและสมหวังกันเป็นจำนวนมาก อย่าลืมติดตามนะคะ

รับทำโฆษณาออนไลน์ โฆษณาบนเว็บ บนเน็ต เพชรบุรี

การทำกิจการหรือธุรกิจในปัจจุบันมีการแข่งขันสูง การโฆษณาประชาสัมพันธ์เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง จะรอให้ลูกค้าเดินเข้ามาหาคงเป็นสิ่งที่ยากและควบคุมไม่ได้ หลายๆที่ทุ่มเทให้กับการโฆษณาประชาสัมพันธ์อย่างมากเช่นออกสปอร์ตวิทยุ ออกทีวี ทำป้ายโฆษณา(ป้ายไวนิล) ทำสติกเกอร์โฆษณา การโฆษณาโดยการแจกใบปลิว ออกบูทประชาสัมพันธ์ตามห้าง การจัดมินิคอนเสิร์ต การว่าจ้างรถวิ่งประชาสัมพันธ์ ซึ่งแต่ละวิธีที่กล่าวมามีข้อดีข้อเสียแตกต่างกันไป บางครั้งสร้างความรำคาญแทนที่จะสร้างความประทับใจ แต่ทุกวิธีมีจุดประสงค์คือต้องการให้ลูกค้ารับรู้ เกิดความรู้สึกที่ดี จนเกิดการตัดสินใจซื้อสินค้าหรือบริการในที่สุด โฆษณาออนไลน์ หรือ ที่เรียกกันว่า โฆษณาบนเว็บ โฆษณาบนเน็ต ถ้าต้องการให้ป้ายโฆษณาบนเน็ตของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ดี การทำSEO เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง

อ่านต่อ ข้อเสียของการโฆษณาแบบทั่วๆไป

ออกกำลังกาย รองเท้ากีฬา ชุดกีฬา เพชรบุรี

อาหารดี ผักผลไม้ เพื่อสุขภาพดี ปราศจากโรคร้ายเช่นมะเร็ง

อยากสุขภาพดีฟังทางนี้
สุขภาพดีใครๆ ก็อยากได้ แต่ใครหล่ะจะทำให้ได้มาซึ่งสุขภาพดี การกินอาหารที่มีประโยชน์ การพักผ่อนที่เพียงพอ การดื่มน้ำและ วิตามิน การทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใส การออกกำลังกาย เช่นการวิ่ง การเดิน การเต้น แอร์โรบิกซึ่งขณะนี้ได้รับความนิยมอย่างมาก การปั่นจักรยานยามเช้าและ เย็น ชมบรรยากาศและอากาศบริสุทธิ์ยามเช้า ซึ่งเดี๋ยวนี้ไปทางไหนก็จะเห็นที่ต่างๆ มีสวนสุขภาพเพื่อใช้เป็นที่พักผ่อนและออกกำลังกาย

สุขภาพดี ผิวสวย หน้าใส ต้องทำเอง

อย่าเครียดเดี๋ยวมะเร็งและโรคร้ายถามหา  
มีผลงานวิจัยที่เชื่อถือได้ว่า โดยปกติร่างกายคนเรา เซลล์ในร่างกายมีการตายและเกิดอยู่ตลอดเวลา
โดยในเด็กจะเกิดเร็วกว่าตาย ทำให้ดูเหมือนว่าเด็กเป็นอะไร เดี๋ยวเดียวก็หาย แต่ในผู้สูงอายุไม่เป็นเช่นนั้น ความเครียดก่อให้เกิดโรคร้าย เช่น มะเร็ง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และ โรคอื่นๆ อีกมาก
โดยมะเร็งก็คือเซลล์ในร่างการเราที่ไม่ได้รับอากาศดีๆ มันจึงเปลี่ยนเป็นเซลล์ร้ายที่ไม่ใช้ออกซิเจน  และแบ่งตัวอย่างรวดเร็ว จนทำให้เกิดความผิดปกติกับอวัยวะที่มันอยู่ การทำจิตใจให้ราเริง กินอาหารครบ5หมู่ เนื้อสัตว์ไม่ควรทานมาก หาากไม่สามารถทำได้ อาหารเสริมเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ออกกำลังเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์ห่างไกลโรคร้าย  


เล่นกีฬาอะไรดี
กีฬาที่สนุกสนานทำให้เราได้ออกกำลังกาย และ ยังได้ สุขภาพ และ ความสนุกสนานอีกด้วย เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง ตีแบต เตะตะกร้อ ตีปิงปอง เตะฟุตบอล ปั่นจักยาน โยนเปตอง บางท่านคิดว่าจะออกกำลังกาย ก็ติดโน่นติดนี่ เดี๋ยวนี้ไม่ต้องยุ่งยากเสียเวลา หากต้องการอุปกรณ์กีฬา เช่น รองเท้ากีฬา รองเท้าวิ่ง รงเท้าฟุตบอล รองเท้าใส่สำหรับเตะตะกร้อ ไม้ตีปิงปอง ลูกปิงปอง ไม้เทนนิส กับลูกเทนนิส หากชอบตีแบต ก็ต้องหาซื้อ ไม้ตีแบตกับลูกแบต ซึ่งเดี๋ยวนี้อุปกรณ์กีฬามีราคาถูกลงมากคงเนื่องจากมีผู้ผลิตหลายรายมากขึ้น และ คนขายหลาบๆคนก็แข่งกันขาย มัวมาเล่นราคาพอดีไม่ต้องขาย ซึ่งหาซื้ออุปกรณ์เหล่านี้ได้อย่างสะดวกตามห้างสรรพสินค้า แผนกอุปกรณ์กีฬาจะมีพนักงานวิ่งมาล้อมหน้าล้อมหลังเลยทีเดียว

ปั่นจักรยานกีฬาเพื่อสุขภาพ

ปั่นจักรยานกีฬาเพื่อสุขภาพ 
จักรยานดีๆแบบมีเกียร์ตัวถังเบาๆ จะช่วยให้คุณปั่นได้สนุกมากยิ่งขึ้น ราคาจักรยานมีเกียร์ก็ไม่แพงมากประมาณ 2900-7500 ก็สามารถซื้อเป็นเจ้าของได้แล้ว ที่เหลือก็ไปออกกำลังกายเพื่อเตรียมความพร้อมในการปั่น โดยการวิ่งเหยาะๆซัก 1 เดือน ก็น่าจะพอ เพราะระยะทางในการปั่นจักรยานก็ประมาณ 10กิโลเมตร สำหรับผู้ไม่เคยก็คงเหนื่อยเอาเรื่องอยู่เหมือนกัน

ตีปิงปองฝึกประสาทและสายตา
ตอนเด็กๆ ชอบเล่นปิงปองมาก จะต้องซื้อไม้ปิงปองดีๆ เช่น butterfly เพราะมันสามารถดูดลูกให้หมุนได้ ซึ่งทำให้อีกฝ่ายรับได้ยาก ซึ่งการตีปิงปอง ช่วยฝึกประสาทให้ทำงานได้ดีเพราะเป็นกีฬาที่ต้องใช้สายตาและความไว ลองดูนะ ปิงปองป็นอีกหนึ่งตัวเลือก

เตะฟุตบอลกีฬายอดฮิตตลอดกาล
กีฬาฟุตบอลเป็นกีฬายอดฮิตโดยเฉพาะช่วงฟุตบอลโลก เด็กแถวๆบ้านจะเล่นฟุตบอลกันทุกวันประมาณว่าอิน ฟุตบอลต้องเล่นเป็นทีม ฝึกการทำงานเป็นทีม อุปกรณ์ก็มีรองเท้าฟุตบอล ถุงเท้า เสื้อกีฬา กางเกงกีฬา และ ลูกฟุตบอล หากมีฝีเท้าดีๆ ก็รับรองอนาคตไกล

เล่นกีฬาอะไรก็ได้ ดีหมด
ไม่ต้องคิดมากๆ หากอยากมีสุขภาพดี กีฬาอะไรก็ได้เล่นไปเถอะ แต่ดูสังขารตัวเองนิดหนึ่ง อย่าหักโหมเพราะแทนที่จะเป็นผลดีกลับก่อให้เกิดผลร้าย หากเป็นผู้สูงอายุ เปตองเป็นกีฬาที่น่าสนใจไม่น้อย เริ่มวันนี้สุขภาพดีวันนี้ ขอตัวไปออกกำลังกายก่อนนะคะ

คุยกับพี่ขายเครื่องหอมไทย

หลายวันก่อนแวะไปบ้านพี่ที่รู้จักกันเค้าทำงานสินค้าโอทอปพวกน้ำอบน้ำปรุง แป้งร่ำ เครื่องหอมไทย

เพื่อไปซื้อน้ำอบกลิ่นกุหลาบ
ไปฝากผู้ใหญ่ในช่วงเทศกาลวันสงกรานต์ เนื่องจากกลัวว่าพอถึงวันที่ต้องใช้ของจะขาดตลาด ซื้อไว้ก่อนกันเหนียว ตอนแรกโทรไปถามราคาแทบจะเป็นลม แต่เมื่อเห็นขนาดของจริงซึ่งเยอะมาก ได้รู้ถึงวิธีการทำที่ยากลำบาก และการคัดสรรวัตถุดิบที่ใช้ปรุงน้ำอบ ขอบอกว่าไม่แพงเลย (ขนาด 50-60มล.)
น้ำอบที่นี่มีหลายกลิ่นเช่น มะลิ ลีลาวดี จันทร์กระพ้อ จำปี และกลิ่นดอกไม้ไทยนานาชนิดอีกมากมาย พี่คนขายแอบกระซิบว่า หาซื้้อไม่ได้ตามท้องตลาดทั่วไปนะจ้ะ เพราะการผลิตนั้นแต่ละขั้นตอนเป็นแบบไทยโบราณแท้ๆ ซึ่งปัจจุบันคนที่ทำเป็นนั้นมีน้อยมาก ของเค้าน่ะต้นตำหรับของแท้ สืบทอดกันมาตั้งแต่รุ่นปู่ทวดแน่ะ

พี่เค้ายังเล่าให้ฟังอีกว่าแต่ก่อนเปิดร้านอยู่แถวๆการไฟฟ้าท่ายาง(ใหม่)ค่าเช่าเดือนละ5000บ แทบไม่มีลูกค้าเลย พี่เค้าเป็นคนนนทบุรีแรกๆคิดว่าคนเพชรบุรีจะมีตังซื้อง่ายขายคล่อง ที่ไหนได้คิดผิดถนัด      เจ้งกันไปเลยทีเดียวเชียว เราก็เลยบอกว่าคนเพชรบุรีอาจมีตังนะแต่เค้าไม่ค่อยใช้จ่ายกันสักเท่าไหร่  เพราะว่าเงินทำยาก การจ้างงานก็ไม่มาก(จริงๆแล้วคนเพชรบุรีงก อิอิ)

ตอนหลังๆเค้าชักทนจ่ายค่าเช่าร้านขายเครื่องหอมไทย ไม่ไหวก็เลยเลิกเช่า ย้ายไปอยู่บ้านแฟนซึ่งอยู่ในเพชรบุรีนี่เองประหยัดกว่า ส่วนเครื่องหอมที่ทำได้ก็ส่งไปให้แม่ขายที่เมืองทอง และออกร้านสินค้าโอทอปตามจัหงวัดต่างๆ ครั้งหนึ่งเคยไปออกร้านที่ทางภาคตะวันออกแถวนั้นเป็นพวกเศรษฐีสวนทุเรียนขายได้วันละแสนกว่าบาท ไปออกร้านทางใต้ก็ขายได้วันละเป็นแสนๆ พี่บอกว่าต้องเอากระสอบมาใส่เงินกันเลยทีเดียว(มันมากมายขนาดนั้น) 

แต่พอมาออกร้านที่เพชรบุรี พวกขายสินค้าโอทอปต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า"มาขายสินค้าโอทอปที่เพชรบุรี มานอนหลับได้หรอก" เพราะว่าขายกันไม่ค่อยดีแต่ที่ต้องมาเพราะทางโอทอปเค้าบังคับให้มา หากใครไม่มาก็จะโดนตัดสิทธิ์ไม่ให้ไปขายที่อื่นด้วย

หากเจอสินค้าโอทอปมาออกร้านพี่น้องชาวเพชรบุรีช่วยกันอุดหนุนหน่อยนะคะ สงสารแม่ค้าที่มาออกร้านค่ะ

ประโยชน์ของกล้วยหอม

กล้วยหอมมีสารน้ำตาลอยู่ 3 ชนิดคือ ซุคโคส ฟรุคโตสและกลูโคส 
(sucrose, fructose and glucose) รวมทั้งเส้นใยอาหาร
มันจะให้พลังงานแก่ร่างกายพร้อมนำไปใช้ทันทีเลยครับ

เขาวิจัยมาแล้วว่ากล้วยหอม 2 ใบให้พลังงานเพียงพอให้เราทำงานถึง 90 นาที
ไม่ต้องสงสัยเลยนะครับ ...นักกีฬาระดับโลกถึงชอบกินกล้วยหอมกันนัก
(เคยเห็นในสนามเทนนิส....พอพักเบรคบางคนหยิบกล้วยหอม มากัดกินสัก 2-3 คำ)
ยังไม่หมดนะ....เจ้ากล้วยยังมีคุณอนันต์
ป้องกันโรคภัยและภาวะต่าง ๆของร่างกายได้อีกด้วย...มาดูกันครับ

ความเศร้าซึม
จากการสำรวจและวิจัยไต่ถามพร้อมสุ่มตัวอย่างจากคนไข้ ที่ป่วยเป็นโรคเศร้าซีม
พบว่าส่วนใหญ่จะรู้สึกดีขึ้นเมื่อได้กินกล้วยหอม
เพราะว่ามัน tryptophan ซึ่งเป็นกรดอะมิโนโปรตีนชนิดหนึ่ง
ซึ่งร่างกายสามารถแปลงเป็น serotonin
สารกระตุ้นที่ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย อารมณ์สดใสและมีความสุขมากยิ่งขึ้น


pms (premenstrual syndrome) 

สำหรับสุภาพสตรีแล้วก่อนที่จะมีประจำเดือน อารมณ์จะหงุดหงิดง่าย
ไม่อยู่กับร่องรอยและก่อให้เกิดสภาวะต่อร่างกาย..เช่ นปวดท้อง ปวดหัว...ฯลฯ
รีบกินกล้วยหอมซะดี ๆ.....ยาแก้ปวดลืมไปได้เลย....
มันสามารถป้องกันได้นะจ๊ะ..............


โรคโลหิตจาง (Anemia)

ธาตุเหล็กในกล้วยหอมสามารถที่จะกระตุ้นร่างกายให้ผลิ ต Hemoglobin (ฮีโมโกลบิน)
ในกระแสโลหิตช่วยหยุดยั้งภาวะโลหิตจางได้
แต่คงไม่ช่วยแก้โรคทรัพย์จางได้หรอกนะ....ฮ่า...
(โรคนี้ผมเป็นบ่อย ๆ.....หุ...หุ...)


ความดันโลหิต (Blood Pressure)

กล้วยหอมมีเกลือโปแตสเซียมเหลืองอยู่เยอะ
เป็นตัวช่วยความดันเลือดจนกระทั่ง US Food and Drug Administration
อนุมัติให้กล้วยหอมยอดผลไม้มีส่วนช่วยลดภาวะความเสี่ ยงความดันได้จริง


เสริมสร้างพลังสมอง (Brain Power) 

ที่อังกฤษในแค้วน Middlesex มีนักเรียนจำนวน 200 คนจาก Twickenham school
อ้างว่าพวกเขาสอบผ่านเพราะได้กิตกล้วยหอมเป็นอาหารเช ้า
รวมทั้งกินอีกนิดหน่อยในตอนมื้อเที่ยงเพื่อทำให้สมอง สดชื่น
เขาได้วิจัยพบว่าโปแตสเซียมในกล้วยช่วยนักเรียนให้ตื ่นตัวอยู่เสมอ

อาการท้องผูก (Constipation)
เส้นใยอาหารในกล้วยหอมช่วยทำให้ระบบขับถ่ายในร่างกาย ทำงานได้ดี


เมาค้าง (Hangovers)

วิธีแก้เมาค้างที่เร็วและดีอีกวิธีหนึ่งก็คือกินกล้ว ยหอมปั่น banana milkshake 
โดยการใส่น้ำผึ้งลงไปด้วย
(ฮ่า.....ผมเพิ่งรู้นะเนี่ย...........ต้องลองแน่ ๆ...)
ด้วยสรรพคุณของน้ำผึ้งและสารวิตามินในกล้วยจะช่วยให้ ปรับระดับน้ำตาลในเส้นเลือด
และทำให้กระเพาะอาหารอยู่ในสภาวะที่พร้อมทำงานได้เร็ วขึ้น......


จุกเสียดแน่นท้อง (Heartburn)

กล้วยหอมมีสารลดกรดตามธรรมชาติอยู่
ดังนั้นการกินกล้วยก็จะช่วยให้ลดอาการดังกล่าว




Morning Sickness

ไม่รู้ว่าจะแปลว่าอะไรดีนะ...อาการงี่เง่าตอนเช้าเช่ นไม่อยากจะตื่นบ้าง...ฯลฯ
ถ้าเรากินกล้วยหอมสักคำ 2 คำระหว่างมื้อเช้า เที่ยงหรือเย็น
มันจะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและแก้อาการดังกล่าว ในตอนเช้าได้


บรรเทาแผลยุงกัด

ก่อนที่จะใช้ยาทา
ลองใช้เปลือกกล้วยหอมด้านในถูบริเวณที่ถูกยุงกัด
จะช่วยลดอาการคันหรือบวมได้.....คนส่วนใหญ่เป็นอย่าง นั้นจริง ๆ


ระบบประสาท (Nerves)

วิตามินบีที่มีอยู่มากในกล้วยหอมจะช่วยลดความเครียด. .....อ่อนล้าได้

อ้วนจากทำงานมากเกินไป
ที่สถาบันจิตวิทยาในออสเตรียได้ศึกษาและพบว่า
ความเครียดจากที่ทำงานทำให้คนกินช็อกโกแล็ตและพวกโปเ ต้โต้ชิปส์มากเกินไป
ทำให้น้ำหนักเพิ่มมากขึ้น
จากที่กล่าวมาแล้วถ้ากินกล้วยหอมสักเล็ก ๆน้อย ๆประมาณทุก ๆ 2 ชม.
มันจะช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดและลดการอยากกินของจ ุกจิก


แผลในลำไส้และกระเพาะอาหารรวมทั้งผิวหนังพุพองเป็นแผ ล (Ulcers)

สารและเส้นใยในกล้วยหอมช่วยให้การย่อยอาหารของลำไส้เ ล็กดีขึ้น
รวมทั้งกรดต่าง ๆที่มีอยู่ทำให้มีการเคลือบผิวของกระเพาะ
ลดการเป็นแผลในกระเพาะได้


ปรับระดับอุณหภูมิในร่างกาย (Temperature Control)

ในประเทศแถบเส้นศูนย์สูตรที่มีอากาศร้อน
ผู้คนชอบกินกล้วยหอมดับร้อนกันครับและเชื่อว่ามันเป็ นผลไม้เย็นฉ่ำชนิดหนึ่ง
อย่างเช่นในไทยมีความเชื่อกันว่าผู้หญิงท้องควรกินกล ้วยหอมเป็นประจำ
เพื่อเด็กที่เกิดมาจะมีอารมณ์เยือกเย็นเช่นดังป๋าคูล เป็นต้น......so cool....


ลดความอยากสูบบุหรี่

สำหรับท่านที่ต้องการเลิกบุหรี่
กล้วยหอมอาจช่วยท่านได้เพราะมีวิตามิน B6, B12 โปแตสเซียมและแม็กนีเซียม
ที่มีอยู่มากจะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วจากการขาดสา รนิโคติน 

เห็นไหมครับว่ากล้วยหอมนั้นเป็นยอดผลไม้จริง ๆ

เปรียบเทียบกับแอปเปิลแล้ว
กล้วยหอมมีโปรตีนมากกว่า 4 เท่า
มีคาร์โบไฮเดรทมากกว่า 2 เท่า
ฟอสฟลอรัสมากกว่า 3 เท่า
วิตามินเอและธาตุเหล็กมากกว่า 5 เท่า
วิตามินและเกลือแร่ต่าง ๆมากกว่า 2 เท่า
ดังนั้นจากที่ฝรั่งเคยพูดกันว่า
"An apple a day keeps doctor away."
ต่อไปคงจะต้องเปลี่ยนเป็น
"A banana a day keeps doctor away." ซะแล้วมั๊ง.....

ถ้ามันไม่ใช่เป็นการเขียนบทความนี้ขึ้นมาเพื่อโปรโมท พ่อค้ากล้วยหอมแล้ว
ผมว่ากล้วยหอมเนี่ยมันแจ่มจริง ๆ....
ถ้าต่อไปมันแพงมากก็ไม่ต้องกินมันหรอกครับ
(ผมว่ากล้วยน้ำว้าก็มีประโยชน์ต่อร่างกายมากนา....
กินมันทั้ง 2 อย่างแหละดีที่สุด)

อ้อ...แถมท้ายอีกอย่างหนึ่งรองเท้าหนัง
ถ้าอยากขัดให้มันวาวแบบเร็ว ๆ
ก็เอาเปลือกกล้วยหอมด้านในถูรองเท้าไปเลย
เสร็จแล้วเอาผ้าแห้งเช็ดขัดออก...รองเท้าจะมันแผล็บเ ลย....

กล้วยหอมท่ายาง อร่อยๆมาแล้วจ้าาา

มองไปทางไหนก็เจอแต่กล้วย
ตอนเด็กๆ ไม่ชอบกินกล้วยเอาเสียมากๆ เพราะกินไปแล้วมันจะรู้สึกอยากอ้วก โดยเฉพาะกล้วยน้ำว้า ยิ่งกล้วยน้ำว้าช้ำๆด้วยแล้วยิ่งไปกันใหญ่ ถ้าจะกินก็ต้องเอาไปปิ้งก่อน อันนั้นพอกินได้ โดยที่บ้านจะปลูกกล้วยน้ำว้าไว้หลังบ้าน เราชอบไปเตะเล่น ที่บ้านก้ทำไร่กล้วยน้ำว้า คือมองไปทางไหนก็เจอแต่กล้วยมาตั้งแต่เด็ก ท่ายางคือเมืองกล้วแหละมั้ง

อาการไม่ชอบกล้วยเริ่มจางหายเมื่อห็นถึงประโยชน์
แต่พอโตขึ้นก็เริ่มรู้ว่ากล้วยต่างๆ มันมีประโยชน์สารพัด เช่นช่วยระบาย ผิวพรรณดี มีแร่ธาตุและสารอาหารมาก เป็นสมุนไพรที่หาได้ง่าย ซึ่งกล้วยหอมมีประโยชน์มากเช่นกัน จึงเริ่มกินกล้วยไข่ กล้วยน้ำว้า กล้วยหอม ซึ่งกล้วยไข่จะกินได้ง่ายที่สุด ส่วนกล้วยหอมนั้น ลูกมันใหญ่จะกินยากหน่อย เราก้ไม่รู้หรอกนะว่ากล้วยหอมท่ายางที่กินมันเป็นของดีของอร่อย

กล้วยหอมท่ายาง โกอินเตอร์
เราเอาปุ๋ยตรานางงามไปนำเสนอให้ชาวสวนที่ปลูกกล้วยหอม แถวๆบ้านลาดเค้าลองใช้ดู ลุงบอกว่าใช้ยังไงเราก็อธิบายว่า ใช้ผสมน้ำฉีดทางใบเค้าก็บอกว่าถ้าเป็นปุ๋ยที่ฉีดทางใบ ใช้ไม่ได้หรอกเพราะว่าเค้าเข้ากลุ่มที่ส่งออกกล้วยหอมให้ญี่ปุ่น ซึ่ง กล้วยหอมที่จะผ่านได้ต้องทำตามกรรมวิธีที่เค้าบอก ไม่ใช้ยาฆ่าแมลง จะตรวจเข้มมากหากโดนตีกลับทั้งล็อต มันจะไม่คุ้ม สรุปเลยไม่ได้ใช้
เราก็เพิ่งรู้นี่แหละว่ากล้วยหอม ท่ายาง ส่งออกไปญี่ปุ่น

สงสัยจัง เบต้ากลูแคน มันคืออะไร

หลายวันก่อนเราไปกรุงเทพ ไปหาเพื่อนหลังจากไม่ได้เจอกันนานมาก(ประมาณ3 เดือนกว่าๆ) ก็ไปเดินห้าง ชอปปิ้ง หาไรกิน ตามประสาผู้หญิง สาว สวย โสด (สด??) แหละ

เพื่อนทักว่า "หน้ามึงดูคล้ำๆไปนะ " เอาหล่ะซีกู งานเข้าแล้ว ผู้หญิงกับความสวย ความงาม แยกกันได้ที่ไหน ถึงตายก็ต้องสวยไว้ก่อนหล่ะ

แล้วมันก็เลยแนะนำ ครีมหรือเซรั่มอะไรซักอย่างแหละ มันบอกว่ามีเบต้ากลูแคนสรรพคุณสารพัดของมันประมาณว่ามันใช้อยู่แล้วดี เราก็ไม่รู้สิ ไม่เคยใช้ซะด้วย เบต้ากลูแคนอะไรเนี่ย

เลยขอลองใช้หน่อย ดีนะเวลาทาหน้ามันจะนุ่ม เย็นๆ ผิวกระชับขึ้น นอนหลับตื่นเช้าขึ้นมา รอยหมองคล้ำที่ตาและหน้าก็จางหาย

ไปครั้งนี้ก็เลยได้ทั้งเที่ยวและ ของไอเท็มเพิ่มความสวย ใส สำหรับวัยสาวอย่างเรา(ฮา)

ที่นี่นะ(ขอค่าโฆษณาด้วย^___^)
http://www.goodbetaglucan.com/?p=226